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Gym Nature Forme Nouvelle saison 2023-2024…C’est parti !
Mise à jour:16-10-23 Association:Gym Nature Forme
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Gym Nature Forme
Nouvelle saison 2023-2024…C’est parti !
Vous pouvez, dès maintenant, vous inscrire en ligne et payer par carte en 3 fois.
Rendez vous sur gymnatureforme.fr Cliquez sur “Inscription” dans le menu et suivez les tutoriels en cas de doute.
Une fois inscrit connectez vous Choisissez vos activités.
Payez en 3 fois par carte en toute simplicité et sécurité ou payez par chèque.
Si vous ne vous inscrivez pas en ligne malgré les tutoriels, vous pourrez venir vous inscrire:
· les Samedis 9 et 16 septembre de 9h30 à 12h au premier étage de la Manutention.
N’imprimez pas les bulletins d’inscription, ils seront fournis ces jours-là.
Quelques dates à retenir:
· Le forum des associations aura lieu le samedi 2 septembre de 14h à 18h au gymnase du Plan d’eau.
· Les premiers cours reprendront le lundi 11 septembre.
· L’aquagym ne reprendra qu’à la réouverture de la piscine le lundi 2 octobre.
· L ‘Assemblée Générale est fixée le vendredi 13 octobre 2023 dans la salle Vauban à 17h30.
Nouvel
animateur
Jean-François dit Jeff remplace nos deux animatrices Guylaine et Chantal, toutes deux parties en retraite après 12 ans de loyaux services auprès de GNF
Nouvelles activités
Cette année Jeff va lancer 2 nouveaux cours.
· Samedi à 9h30 du cardio training
· et à 11h courir sport santé.
Venez tester, parlez-en à vos amis, à votre famille. Venez encourager Jeff pour sa première saison. Nous comptons sur vous.
Sylvie propose :
· le mercredi soir de 19h15 à 20h30, à la place de la Gym Posturale un cours de Danses solo toujours au Dojo donc sur les tatamis. Nous vous encourageons hommes et femmes à abandonner vos préjugés et à venir tester, vous développerez votre mémoire, votre équilibre, votre souplesse ….vous serez enchanté.
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Planning de GNF saison 2023-2024
Mise à jour:16-10-23 Association:Gym Nature Forme
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ANNEE 2023-2024
Mise à jour:05-09-23 Association:Yoga
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Les cours de yoga auront lieu :
- A EMBRUN : Dojo - Salle Lapeyrouse
- Lundi : 9 h - RDC,
- Mardi : 12 h 15 - Dojo,
- Jeudi : 9 h - RDC
17 h 30 - Dojo
19 h - RDC
- Vendredi :10 h - RDC
Adhésion 2023/2024 - 15 €.
110 € pour 12 tickets,
55 € pour 6 tickets,
10 € pour 1 ticket.
(1 ticket = 1 séance).
Forfaits du 18/09 au 22/12/2023,
* Forfait 20 séances : 140 €
* Forfait illimité : 180 €
Coupons sport et chèques vacances ANCV acceptés.
... Lire la suite ...
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Nouveautés à GNF
Mise à jour:01-09-22 Association:Gym Nature Forme
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Nouvelles de l'association Evènements Nouveautés
Nouveauté l'inscription en ligne
Cette nouvelle saison 2022 / 2023 évolue pour l'association. En effet, vous avez la possibilité de vous inscrire directement sur le site https://gymnatureforme.fr et de visualiser immédiatement le coût de vos cotisations.
Toute la gestion de l'association se fera par l'intermédiaire de la base de données de GNF sur le site c'est pour cela qu'Il est important qu'un maximum d'adhérents s'inscrivent dans cette base de données afin d'assurer une meilleure gestion de l'association.
L'ensemble du Bureau reste à votre disposition pour toute question concernant ce nouveau mode de fonctionnement.
Quelques dates à retenir :
- FORUM des Associations le samedi 3 Septembre de 14h à 18h au Gymnase du plan d'eau d'Embrun
- Permanence pour les Inscriptions les samedis 10 et 17 Septembre de 10h à 12h salle de la Fresque à la manutention
- Reprise des cours dès le Lundi 5 Septembre et l'AQUAGYM le lundi 12 Septembre
- Guylaine propose un créneau supplémentaire de "Multi-Marches" le Lundi de 9h30 à 12h
- Le Nouveau planning
- Les tarifs de GNF restent inchangés, même une légère baisse pour la Multi-activités
- Le Samedi 1er Octobre GNF fête ses 12 ans : Animations le matin au plan d'eau et Repas à la salle des fêtes d'Embrun.
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Club Nautique Alpin Serre Ponçon
Mise à jour:25-03-21 Association:CNASP Voile
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En bordure du plan d'eau d'Embrun et du lac de Serre Ponçon, le CNA propose plusieurs formules :
- En exploration : découverte de la voile et du milieu nautique à partir de 4 ans avec le jardin des mers, puis dès 6 ans avec le club Moussaillons.
- En club jeune ou adulte : à partir de 8 ans, pratique de l'optimist, du catamaran ou de la planche à voile. Cours enfants et adultes.
- En compétition : une section en optimist, une en planche à voile et une section handi voile en miniji.
- En loisirs : pas de cours, pratique libre mais sécurisée avec un abonnement annuel pour de la location de matériel nautique.
- En location : Stand Up Paddle, Kayak, Catamaran, Optimist, Dériveur, Planche à voile, Funboard et Windfoil.
Les cours se déroulent de mai à octobre (pas de cours durant les vacances d'été, mais location gratuite pour les membres de l'école de sport)
- Mail : cnasp@wanadoo.fr
- Téléphone : 04 92 43 00 02
Site web du CNASP cliquez ici
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les Commandements du Choriste
Mise à jour:12-04-20 Association:Choeurs du roc
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Aux
répétitions, À
l’heure, un devoir je m’y ferai
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Les
conseils du chef de chœur, tu noteras !
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En
chantant dans toutes les langues, tu voyageras !
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Mon
responsable, en tout temps j’aviserai
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La
première note tu attaqueras, avec les autres assurément.
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Aux
répétitions tu viendras, avec assiduité, naturellement.
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Bavardages
tu t'autoriseras, un peu et bien discrètement.
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Bémols
et dièses tu n'oublieras, et les nuances évidemment.
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Les
finales tu adouciras, et te tairas au bon moment.
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Ton
chef de chœur, tu écouteras, et les yeux sur lui tu garderas !
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le
public tu regarderas, en souriant gracieusement.
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Le
mieux possible tu respireras, mais pas intempestivement.
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Pour
les pots d’après-concert, tes talents de cuisinier, tu exerceras
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Chaque
choriste aimeras car le chant choral c'est cela.
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Réalisation Accesimmo
- Hébergé par KEL'Internet -
Sociétés du Groupe KEL
Référencé par le guide des Hautes-Alpes
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