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Sportives
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Culturelles
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Solidarité
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Retour
SLE planning des activités
Date : 01-09-07 Nb fois Vu:5712
Activités ,date, heure ,lieu et tarifs : lisez la suite !!!
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Heures
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Activités
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Animateurs
Animatrices
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lieu
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Gymnastique –Danse- Plein air
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LUNDI
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09h-10h
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Gym forme énergie
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Ouria Blanchet
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Salle de gym EMBRUN
Ancien archevêché
parking entrée Tour Brune
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10h-11h
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Gym –step stretching
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11h-12h
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Gym santé pour le dos
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| 14 h -15 h |
Gym équilibre |
15h-16h
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Gym tonique
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Guylaine
Bouche
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Salle des fêtes de Chateauroux
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18h45-19h45
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Gym tonique
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Ecole du Mélèzet les Orres
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MARDI
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09h-10h
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Gym vitalité et forme
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Ouria Blanchet
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Salle de gym EMBRUN Ancien archevêché
parking entrée Tour Brune |
10h-11h
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Méthode « Pilates » pour tous
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Guylaine
Bouche
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11h-12h
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Actigym’seniors
« équilibre et mémoire »
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Guylaine
Bouche
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14 h30-15h30
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Acti-march
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Guylaine Bouche
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RV devant la piscine d’Embrun
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Ouria Blanchet
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Salle de gym EMBRUN
Ancien archevêché
parking entrée Tour Brune
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15h-16h
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Gym forme et santé pour le dos
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20h30-21h30
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Gym danses tous pays
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18h30-19h30
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Hommes-abdos-stretching
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Guylaine
Bouche
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Salle des fêtes de Chateauroux
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20h30-21h30
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Step n’stretch
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MERCREDI
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08H45-09H45
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Gym santé
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Ouria Blanchet
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Salle de gym EMBRUN
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JEUDI
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9h-10h
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Acti-march
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Ouria Blanchet
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RV devant le terrain de basket d’Embrun
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09h-10h
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Danse contemporaine
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Isabelle
Bazin
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Salle de gym EMBRUN
Ancien archevêché
parking entrée Tour Brune
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10h-11h
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Etirement relaxation (niveau 2)
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11h-12h
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Etirement relaxation kinésiologie (niveau 1)
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15h-16h
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Gym Zen
(chiqong-yoga-pilates )
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Guylaine
Bouche
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Salle des fêtes de Chateauroux
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VENDREDI
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09h-10h
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Activité tonique
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Guylaine
Bouche
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Salle de gym EMBRUN
Ancien archevêché
parking entrée Tour Brune
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10h-11h
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Méthode « Pilates » pour tous
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11h-12h
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Acti’gym Séniors
Equilibre et mémoire
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20h30-21h30
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Step abdos-fessiers
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Gym aquatique-Natation
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MARDI
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12h-13h
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Gym aquatique
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Corinne Goujon
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Piscine municipale EMBRUN
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MERCREDI
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12h-12h45
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Gym aquatique
Pour tous
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Evelyne
Petit-Besançon
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12h45-13h30
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18h-19h
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VENDREDI
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12h-13h
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Gym aquatique
Pour tous
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Corinne Goujon
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17h-18h
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Natation
Débutants et confirmés
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E Paurd et
G Bouche
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SAMEDI
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08h30-09h15
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Gym aquatique
Pour tous
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E Paurd et
G Bouche
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09h15-10h
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Randonnées pédestres (moyenne montagne - raquettes)
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LUNDI
MERCREDI
SAMEDI
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Heures de départ selon saison
De 6h30 à 8h
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Programmes détaillés à l’office du tourisme et dans l'article:
"rando: calendrier automne 2007"
½ journées et journées
Prévenir 48h à l’avance et avant 20h
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Daniel
Margaillan 04 92 43 00 86
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Départ :
Gare d’EMBRUN
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Ski de fond
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MERCREDI
ET
VENDREDI MATIN
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En fonction de l’enneigement
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½ journée et journées
Téléphonez au 04 92 44 26 17
Ou 06 21 68 94 32 (le soir)
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Ouria Blanchet :4€ par sortie
Accompagnement gratuit par des
bénévoles SLE
BADGE OBLIGATOIRE
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IMPORTANT
NOUS VOUS RAPPELONS QUE LE DOSSIER D'INSCRIPTION DOIT COMPORTER:
-
LE BULLETIN D'ADHESION
-
LE CERTIFICAT MEDICAL
-
LE OU LES REGLEMENTS.
TOUT DOSSIER INCOMPLET SERA REFUSE ET L'ACCES AUX COURS INTERDIT POUR DES RAISONS DE SECURITE ET DE RESPONSABILITE.
PAR AILLEURS, ETANT DONNE LE PRIX MODIQUE D'UN COURS ( 2.53 € ) AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA EFFECTUE
Renseignements et inscriptions
-
Aux début de chaque cours
-
ou au départ des randonnées ( téléphoner 48 h à l'avance et avant 20 h)
-
ou par lettre adressée à S.L.E. -BP 83 -05202 Embrun Cedex
Cotisation SLE + licence + assurance obligatoire 19,50 € par an
+
participation annuelle aux cours
Ouria, guylaine, Evelyne, Emmanuelle, Corinne :GYM ET GYM AQUATIQUE
| 1 COURS:........... |
..... 83.30 € |
2 COURS ET DEMI:........ |
187.20 € |
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| 1COURS ET DEMI: |
.... 120.60 € |
3 COURS...................... |
214.95 € |
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| 2 COURS:............ |
.... 154.65 € |
Heures supplémentaires
exeptionnelles |
4.50 € |
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Isabelle : DANSE COMTEMPORAINE-COURS D'ETIREMENT ET RELAXATION
| 1 COURS............. |
........122.95 € |
2 COURS....................... |
228.45 € |
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Heures supplémentaires
exeptionnelles |
5.00€ |
Daniel : Randonnées montagne et raquettes
VOIR TARIFS DANS L'ARTICLE : "Rando le calendrier 2007"
RENSEIGNEMENTS PAR TELEPHONE uniquement aux heures des repas.
-
Guylaine 04 92 43 06 47
-
Ouria 04 92 43 03 31
-
Isabelle 04 92 45 25 46
-
gym aquatique 04 92 43 33 13
-
ski de fond 04 92 44 26 17
-
gym Chareauroux 04 92 43 22 29
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